ソフィアラディエンス®

日々感じた事、 伝えたいこと、 目に見えない世界、 内面深くを本音でつづります。 最新情報はブログで発信しています。

2019-02-08から1日間の記事一覧

逆転の発想・ハンモックヨガ

先日友人に勧められて、ハンモックヨガなるものに挑戦してきました。 小さなゾウだったら乗っても大丈夫と言われるほどの 丈夫で、 しなやかな生地を使ってくるまれたり、ぶらさがったりと中々楽しい体験でした。 さかさまになるのって、逆立ちくらいであま…