まだまだ暑いですがお元気ですか？ 私達の体は本当に賢くて、自分で自分を整えることが出来ます。 今の時期、足裏を冷さないで水分をちゃんと摂ることが、秋の体へのスムーズな移行をサポートしてくれるそうですよ。byそうたい堂 秋分を過ぎた１０月は様々な…