さて、京都に出張していたため、少し日にちが空いてしまいました。
皆さんご無事でしょうか?
え?
なんでそんな事聞くのか?
ですよね
何故なら、私は最近、
体に良い金魚運動のような、ゆらゆら身体を揺らす体操をしているのですが、
硬い場所でやるべきという約束を忘れて、
つい朝方、ベットの上でゆらゆら金魚運動をしていたのです
そしたら、えらく上手にできて、
調子に乗ってやり過ぎてしまい、
自分でやれる限界を超えてしまったようで、
起きあがった時、背中にバキッと痛みが走りました
前回のテーマ、逆をしてみた、
という事になるのでしょうか?
ならないですよね(;_;)
その日、偶然整体に予約を入れていた日でしたので
整体に行き、先生にことの次第を伝えた所、
「やりすぎましたね」
と、一言
自分の限界を超えてしまったようです
皆さま、お気を付けください
しかし、
なんと、左肩の可動域が格段に広くなり、
左側は以前より良くなったのです
怪我の功名でした(^^)
ところで、今日のテーマは
「何もしようとしない」
です
怠けるとか、そういう事ではなく
つい手を出して、なんとかしようとせず、
焦りからあれこれしようとせず
「ただ信じて見守る」
これ、
結構忍耐いります
ことに、12月
師走
気持ちだけが空回りしそうな季節です
なすべき事だけをただ淡々として
あとは見守る
よかったらやってみてね
知らなかった、ここにお墓があるなんて
蝦夷の戦いの歴史、そして悲恋の話しでもあるそうです